Mengamati Kehadiran-Cara Kristian memperkenalkan orang-orang Kristian moden kepada amalan rohani yang mendalam dan sederhana untuk mengekalkan kehidupan batin yang bersemangat yang dapat menjadi saleh kepada malapetaka tekanan, kebimbangan, ketakutan dan ketakutan. Dengan penekanan untuk memupuk komitmen harian yang berterusan, amalan pernafasan yang dipandu demi langkah ini membantu para pencari semua penglibatan Kristian mengartikulasikan niat rohani, membawa kesunyian, dan berhubung dengan tenaga rohani Tuhan. Amalan ini termasuk amalan ringkas reflektif-tiga soalan ringkas-untuk membantu anda mengukur kemajuan anda.